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天气干燥容易上火积痰 小儿化痰吃什么最有效?

摘要:导读: 天气干燥,炎热容易引起上火,热火堆积就形成了痰,怎么化去体内的热火祛除痰呢,尤其是小儿,吃药并不是最好的选择。中华养生网就给大家介绍几个祛痰的食疗方法吧…… 一、罗汉果 首先想到的是罗汉果,我不知道北方有没有,不过我的家乡广西桂林就

导读: 天气干燥,炎热容易引起上火,热火堆积就形成了痰,怎么化去体内的热火祛除痰呢,尤其是小儿,吃药并不是最好的选择。中华养生网就给大家介绍几个祛痰的食疗方法吧……

天气干燥容易上火积痰 小儿化痰吃什么最有效?

一、罗汉果

首先想到的是罗汉果,我不知道北方有没有,不过我的家乡广西桂林就是盛产罗汉果的地方。我们那边的罗汉果好像主要销往台湾的居多,具有祛痰止咳,清肺解热的功效。一般可以用来泡茶喝,烧一壶开水,然后丢一点罗汉果进去煮几分钟就好。我们家那边都是用这个过年给客人喝的。

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二、雪梨

北方盛产雪梨的,这个用来化痰也是个好东西,我那会在北方上大学我同学教给我的,用雪梨煮着吃,效果也很不错的。

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三、银耳

好像是东北特产吧。银耳汤也是具有化痰止咳,百万发平台www.baiwanfa0.com,祛热的功效的。做法也都是很简单,很容易实现的。

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