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宝宝辅食搭配 哪些辅食不能一起吃

摘要:导读: 怎样给宝宝补充营养一直是父母最挂心的事情,宝宝到了4-6个月,单纯的奶粉以及母乳已经不足以满足宝宝生长发育的需求了,这个时候就需要添加一些辅食来丰富宝宝的营养,妈妈们在给…… 怎样给宝宝补充营养一直是父母最挂心的事情,宝宝到了4-6个月,

导读:   怎样给宝宝补充营养一直是父母最挂心的事情,宝宝到了4-6个月,单纯的奶粉以及母乳已经不足以满足宝宝生长发育的需求了,这个时候就需要添加一些辅食来丰富宝宝的营养,妈妈们在给……

  怎样给宝宝补充营养一直是父母最挂心的事情,宝宝到了4-6个月,单纯的奶粉以及母乳已经不足以满足宝宝生长发育的需求了,这个时候就需要添加一些辅食来丰富宝宝的营养,妈妈们在给宝宝喂辅食的时候要特别留心辅食的搭配问题,避免破坏宝宝的营养吸收。有哪些辅食是不宜一起吃的呢?下面小编就一一为妈妈们指出来,妈妈们可要切记了哦!

宝宝辅食搭配 哪些辅食不能一起吃

  水果泥+肉泥

  水果富含多种维生素与矿物质,对调节宝宝体内代谢,增强宝宝免疫力有的不可或缺的作用,并且易于消化吸收,所以各种果泥、果蔬汁成了宝宝的辅食常客。鱼肉优质蛋白丰富,含有DHA等有益于宝宝大脑发育和视觉发育的营养素,在宝宝的辅食清单中也占了一席之地。

  鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,而多种水果中含鞣质,像柿子,葡萄,石榴,山楂,橄榄,酸枣,鸡爪梨等水果中鞣质的含量都很高。

  含有丰富蛋白的鱼肉泥与含有鞣质的水果泥不宜同吃,因为这不仅会降低蛋白质的营养价值,甚至会使海味中蛋白质与鞣质结合。这种物质可刺激粘膜,形成不易消化的物质,使宝宝出现腹痛、呕吐等症状。

  妈妈们在给宝宝喂这两类辅食的时候要有一定的间隔时间,最好不要在同一顿中同时出现这两种食物,防止营养补充不成反倒带来身体不适。

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