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宝宝预防冻疮五方法 适量运动合理着装

摘要:导读: 冬至已经过去了,天气更加寒冷,这个时候最容易冻伤了,尤其是小宝宝们娇嫩的肌肤。那么,如何预防宝宝长冻疮呢?下面小编就为您介绍5个防冻伤的措施,妈妈们可要牢记,好好保护宝…… 冬至已经过去了,天气更加寒冷,这个时候最容易冻伤了,尤其是小

导读:   冬至已经过去了,天气更加寒冷,这个时候最容易冻伤了,尤其是小宝宝们娇嫩的肌肤。那么,如何预防宝宝长冻疮呢?下面小编就为您介绍5个防冻伤的措施,新宝3www.jxxzsx.net,妈妈们可要牢记,好好保护宝……

  冬至已经过去了,天气更加寒冷,这个时候最容易冻伤了,尤其是小宝宝们娇嫩的肌肤。那么,如何预防宝宝长冻疮呢?下面小编就为您介绍5个防冻伤的措施,妈妈们可要牢记,好好保护宝宝娇嫩肌肤,一起来看看吧。

  1、适量运动

  专家表示,刚学会走路的小宝宝,每天要抱到户外放在地上,大人拉着手,可慢慢走走跳跳。两三岁的宝宝在空气浴的锻炼中可随爸妈在草地上跑跑、玩游戏等活动。

宝宝预防冻疮五方法 适量运动合理着装

  但需要注意的是:运动量要由小慢慢加大,且忌锻炼过度;宝宝运动后一定要擦干身上汗水,换上柔和保暖衣服;要根据天气状况和宝宝体质来决定活动时间及活动量。

  2、促进血液循环

  专家指出,发生冻伤的地方通常因为血管收缩、血液流通不畅而出现麻木感,所以恢复冻伤部位的血液循环是救治的第一目标。在感觉到冻伤的时候有意识地活动麻木的部位,让肢体暖和过来就不会有太严重的问题,比如可以把手脚放在自己或别人的怀里。

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