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摘要:导读: 气功已经成了一项全民健身运动。你知道健身气功怎么练吗?你知道气功入门的基本原则吗?你知道气功如何养生吗?今天小编帮大家总结了气功锻炼的九…… 查看全文>>

摘要:导读: 现代“气功”一词包括了古代的“吐纳”、“导引”、“存神”、“静功”、“动功”、“内功”、“外功”、“修练”、“打坐”、“入定”、“坐禅…… 查看全文>>

摘要:导读: 中医认为:人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系,只有脏腑经络气血功能健旺,元气充沛,才能润发美颜即所谓"…… 查看全文>>

摘要:导读: 近年来随着气功的广泛传播,数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的总结概括。下面介绍一下练气功对健康者的益处。1、预防保…… 查看全文>>

摘要:导读: 对于中老年人来说,养生健身已经成为最重要的事情,那么要想达到一个很好的健身效果,首先要选对适合自己的运动……对于中老年人来说,养生健身…… 查看全文>>

摘要:导读: 近些年,用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥,效果比较显著。气功点穴按摩减肥术的方法是:在肥胖者身上点按有关穴位,再加气功按摩治疗,可…… 查看全文>>

摘要:导读: 气功不但有医疗、保…… 查看全文>>

摘要:导读: 气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法,都具有健身作用。气功,尤其是动功,也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求,则与…… 查看全文>>

摘要:导读: 气功作为中国传统的自我心身锻炼方法,其最重要的应用领域在医学方面。如在预防医学、临床医学、基础医学、康复医学、老年医学和特种医学等学科…… 查看全文>>

摘要:导读: “有病治病,无病强身”,这是前人对气功作用的总结概括。近年来随着气功的广泛传播,数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的…… 查看全文>>

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