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摘要:导读: 秋季阳气渐收,阴气渐长,此时人体也应顺应四时变化的规律,进入保护阴气的时机,在饮食方面应以防燥养阴、滋阴润肺为主。那么秋季养阴要吃什么…… 查看全文>>

摘要:导读: 西红柿具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。今天小编就给大家介绍一道超级美味的西红柿鸡蛋热汤面,营养丰…… 查看全文>>

摘要:导读: 秋分养生吃什么?每年9月23日前后,是24节气之一的秋分。这个时节阳气渐收,阴气渐长,空气干燥。由于燥是秋季的主气,燥令伤肺,人们极易受燥邪…… 查看全文>>

摘要:导读: 菊花枕:将阴干的菊花瓣收入枕中,可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。菊花羹:将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后,加入少许冰糖,可去…… 查看全文>>

摘要:导读: 银耳莲子汤有养心安神、滋阴润燥的功效,是最适合秋季食用的养生汤品。银耳莲子汤的做法有很多,若是加入百合、红枣、木瓜、雪梨等食材,养生功…… 查看全文>>

摘要:导读: 秋暑时节,“斋菜”(即“素汤”)有时也是佳汤,鲜菊花白菜豆腐汤气味清香,有清热消暑的作用。有的地方民间还用于防治感冒中暑,而且对防治高…… 查看全文>>

摘要:导读: 9月23日是秋分,秋天的气息开始浓厚起来。饮食调养方面,应多喝水,吃清润、温润的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等,以起到滋阴润…… 查看全文>>

摘要:导读: 夏季如何用中医进行减肥?夏季如何减肥好呢,随着气温升高,衣衫渐薄,很多爱美女士开始为身上的赘肉发愁。下面老中医养生网小编就介绍夏季中医…… 查看全文>>

摘要:导读: 土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。它是营养学家青睐的蔬菜明星。在法国,土豆被称作地下苹果,土豆在欧美也享有第…… 查看全文>>

摘要:导读: 能补肝、养血、明目,适用于要养肝明目的美眉。用料:猪肝100克,枸杞子50克。制法:猪肝与枸杞子共煮熟,调味即可。功用:能补肝、养血、明目…… 查看全文>>

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