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摘要:导读: 进入六月,炎热的天气使得不少人喝冷饮消暑,但你知道么,冷饮并不解暑,想消暑,最好的方法是喝汤,喝汤有利于排汗,既能解暑又能降温,还有益…… 查看全文>>

摘要:导读: 春季吃什么减肥?MM们总担心一口吃成大胖子,可往往经受不住美食的诱惑,这可怎么办才好呢?下面就来看看小编介绍的6道美味,让你照吃不惧怕,还…… 查看全文>>

摘要:导读: 红烧肉怎么做好吃?红烧肉是我们日常家庭中最普通不过的一道菜肴了,但是想要做好美味健康的红烧肉却不是每个人都能做到的。今天小编就来向大家…… 查看全文>>

摘要:导读: 夏季火气重,想要摆脱上火症状,可以多喝清热降火汤。夏季降火汤有哪些呢?夏季降火汤首推绿豆汤,同时苦瓜、冬瓜、莲藕、豆腐等是很好的煲汤食…… 查看全文>>

摘要:导读: 夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生…… 查看全文>>

摘要:导读: 冬至意味着天气变得寒冷,一些市民经常开展户外劳作和活动,没有注意到手、脚、耳、脸等部位防寒保暖,冻疮在不知不觉中又准时来报到。据有关资…… 查看全文>>

摘要:导读: 生命在于运动,尤其冬季新陈代谢变慢,更要注意加强运动。冬至来临,室外太冷怎么办?冬至如何养生?最适合冬至养生运动有哪些?教你五招室内运…… 查看全文>>

摘要:导读: 春季养肝吃什么?进入春季,肝气旺盛,肝气生发太过或是肝气郁结都容易引起疾病的发生,所以春季养生首先要预防疾病,其次要注意保护肝脏,同时…… 查看全文>>

摘要:导读: 夏季食欲不振怎么办?夏季开胃吃什么?到了夏季,天气炎热,导致食欲不振,饮食上应选择一些清温平淡的食物,如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白等食品,…… 查看全文>>

摘要:导读: 正所谓“过完大寒,又是一年”,大寒之后,正是一个从冬季到春季的过渡时期,日常的饮食起居也应随之“转轨”。一年四季,春发、夏长、秋敛、冬…… 查看全文>>

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