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摘要:导读: 补肝养血,补虚。猪肝菠菜汤以猪肝、菠菜为主料。鲜香清淡,肝嫩菜绿,营养非常丰富。菠菜富含铁质,有较好的生血止血作用;猪肝能补肝养血。原…… 查看全文>>

摘要:导读: 萝卜可是一宝,因为它含有多种维生素,可以补充婴儿成长过程中的需要,今天小编为您介绍一道婴儿食谱,白萝卜浓汤,我们一起来看看它的做法吧。…… 查看全文>>

摘要:导读: 梨具有生津、润燥、清热、化痰、清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴等功效。而用梨为主要食材做的冰糖银耳炖梨具有清热解毒、清肺开胃的功效,…… 查看全文>>

摘要:导读: 此汤清热润燥,养阴生津,适于身体燥热、口鼻涸者饮用。主料:苦杏仁25克,甜杏仁25克,梨250克,田螺30克辅料:陈皮3克,姜3克调料:冰糖20克双杏…… 查看全文>>

摘要:导读: 今天小编给大家介绍一道三花降火菜,其中的金银花除了清热解毒,消除炎症之外,对咽喉疼痛也有很好的缓解作用。以下就是关于它的详细介绍。今天…… 查看全文>>

摘要:导读: 霸王花又叫剑花,主产广东广州、肇庆、佛山等地,有清热润肺、止咳作用,常用于治疗支气管炎、腮腺炎等。霸王花黏液甚多,煲出来的汤水十分香甜…… 查看全文>>

摘要:导读: 1、薏仁可健脾、止泻及利尿。2、山药及芡实利于补脾肾。3、茯苓可利尿丶渗湿丶健脾丶镇静安神及利湿补气。主料:猪肠半副,猪肚半副,薏仁40克,山…… 查看全文>>

摘要:导读: 中医认为,冬季是阴气极盛,万物收藏之季。就人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平。因此中医主张,冬季养生要避寒就温,保护阳气,使阴阳相…… 查看全文>>

摘要:导读: 大寒节气降至,自己动手做碗养生粥,美味又健康。现在的粥,已经远不止热乎乎、填饱肚子的概念,多喝粥,适合自己的粥,能起到营养保健,祛病养…… 查看全文>>

摘要:导读: 身体衰老是自然规律,但是每个人衰老的成都不一样,中医讲究养生,做好养生会帮助我们的身体抵抗衰老,让身体更持久的保持年轻状态。健康养生一…… 查看全文>>

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