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摘要:炎炎夏日,西瓜算得上是最受欢迎的纯天然饮料了。在中医里,它被称为天然白虎汤,是清热、解暑、利尿的佳品。然而,中医养生专家提醒,西瓜并非人人皆…… 查看全文>>

摘要:1.在身上或枕头上洒些香水。 2.在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油。 3.在墙上涂点薄荷,或燃烧晒干的薄荷。 4.燃烧晒干后的残茶叶或者橘子皮可以…… 查看全文>>

摘要:推荐午餐食谱1:虾仁杯套餐 1.米饭75克 2.虾仁色拉:草虾50克,青椒50克,生菜50克,圣女果50克 3.煮鸡蛋1只:50克 4.饭后茶点:酸奶1杯,100克,草莓…… 查看全文>>

摘要:副标题#e# 第一招多食蔬菜补充纤维 节日期间应酬增加,运动量减少,有不少人会出现便秘或排泄不顺的情况,节后增加新鲜蔬菜摄入,可以补充足够的纤维…… 查看全文>>

摘要:副标题#e# 1、有饮食积滞的病人 比如最近贪食煎炸油腻或生冷食物,或者饮酒过量的病人。 2、胃虚弱的人 也就是消化功能偏差,容易腹泻或正在腹泻的病…… 查看全文>>

摘要:与大家分享一下微波炉热粽子的小窍门: 1、把粽子稍微用水浸湿一下再加热口感会比较好。 2、用微波炉适用的食物保鲜袋加热粽子更好。取一个保鲜袋,放…… 查看全文>>

摘要:副标题#e# 西瓜 夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中,渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘,寒。…… 查看全文>>

摘要:(1)多吃瓜类: 夏季气温高,人体丢失的水分多,须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含…… 查看全文>>

摘要:以下几种人应该限量: 体质弱、易累、怕冷的人。 西瓜性味偏寒,以上人群体质虚寒、阳气弱,多吃更会寒上加寒。 肾功能不全的人。 这类人排出体内水分…… 查看全文>>

摘要:1、冰先含口中再吞下 专家建议,吃冰的时候,先把吃下的冰含在口中,别急著吞下去,等到冰溶化后再慢慢吞入。 2、先吃料再吃冰 如果真的很喜欢吃剉冰…… 查看全文>>

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