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三款家常补血药膳 有助调理子宫异常出血

摘要:导读: 女人的美丽离不开“血”,血气充足的女人气色更好,面色红润有光泽,因此补血才应该成为女人永恒的话题。由于女性一生有很多特殊的生理期会消耗很多血液,以致很多女人都有贫血的…… 女人的美丽离不开血,血气充足的女人气色更好,面色红润有光泽,

导读:   女人的美丽离不开“血”,血气充足的女人气色更好,面色红润有光泽,因此补血才应该成为女人永恒的话题。由于女性一生有很多特殊的生理期会消耗很多血液,以致很多女人都有贫血的……

  女人的美丽离不开“血”,血气充足的女人气色更好,面色红润有光泽,因此补血才应该成为女人永恒的话题。由于女性一生有很多特殊的生理期会消耗很多血液,以致很多女人都有贫血的病症,还会出现子宫异常出血的症状。那么针对这些症状,女性朋友在日常生活中应该如何才能有效进行补血呢?下面小编就给大家介绍几款家常补血饮食,赶紧跟小编一起来学学。

三款家常补血药膳 有助调理子宫异常出血

  【归地烧羊肉】

  配方:羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。

  制法:将羊肉切块,放入砂锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。

  功效:温肾固冲,调经止血。

  用法:佐餐分次食用。

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