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女性肾亏影响更大 秋季必备补肾食材

摘要:导读: 别以为只有男人会肾亏需要补肾,女人肾亏同样危害无穷,比如加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡,,如果是孕妇的话,肾亏还会影响下一代!所以补肾对女人来说特别重要,那女人怎么补…… 别以为只有男人会肾亏需要补肾,女人肾亏同样危害无穷,比如加速

导读: 别以为只有男人会肾亏需要补肾,女人肾亏同样危害无穷,比如加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡,,如果是孕妇的话,肾亏还会影响下一代!所以补肾对女人来说特别重要,那女人怎么补……

  别以为只有男人会肾亏需要补肾,女人肾亏同样危害无穷,比如加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡,,如果是孕妇的话,肾亏还会影响下一代!所以补肾对女人来说特别重要,那女人怎么补肾最有效呢?今天小编给你大家推荐几种中医食材,安全有效,女性们不妨试试!

  何首乌

  补肝肾,U乐娱乐平台www.cdksqb.com,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。

  首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。

女性肾亏影响更大 秋季必备补肾食材

  海参

  滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。

  海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。

  龟甲

  阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多。慢性肾炎的高血压。

  枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。

  阿胶

  用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。

  阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

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