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摘要:导读: 抗癌强手;防治胃癌:茄子含有龙葵碱能抑制消化系统肿瘤的增殖对于防治胃癌有一定效果。此外茄子还有清退癌热的作用。茄子还含磷、钙、钾等微量…… 查看全文>>

摘要:导读: 冬季里吃多了大鱼大肉的你是不是想来一款爽口小菜。下面小编带来的凉拌海带丝给大家去除些冬日里的油腻真的很简单又很爽口…… 食材 海带 500g …… 查看全文>>

摘要:导读: 无筋豆的营养价值是非常丰富的常吃无筋豆对人体是非常有好处的。无筋豆中所含的维生素C可以促进人体抗体的合成可以提高人体的抗体病毒作用还可…… 查看全文>>

摘要:导读: 胡萝卜的功效:增强抵抗力、补肝明目、健脾、降低血脂、润肠通便等。而这些功效只有在烹饪后才能更好的体现。生的胡萝卜不宜被身体吸收所以尽量…… 查看全文>>

摘要:导读: 健康功效:冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素木耳:润肺止咳、补气、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。下面跟小编一起来看看家常的鱼香肉丝…… 查看全文>>

摘要:导读: 扇贝营养价值很高可以降低胆固醇。扇贝蒸来吃味道鲜美以粉丝垫底蒸来吃更好吃。一道龙口粉丝蒸扇贝推荐给大家。…… 食材 扇贝 适量 龙口粉丝 …… 查看全文>>

摘要:导读: 湖北人过年少不了炸肉丸子肉丸子里少不了鱼肉茸。做丸子剩下的鱼骨、鱼皮一般都是剁成块红烧或炸成鱼块了。我家孩子们都喜欢吃酸酸甜甜的糖醋鱼…… 查看全文>>

摘要:导读: 有机菜花营养价值很高含有多种维生素冬季容易感冒多吃大蒜可以杀菌把这两样完美的结合在一起做成美味跟我学一下吧………… 食材 有机菜花 500克…… 查看全文>>

摘要:导读: 主料:栗子200g、鸡块400g、水、油、葱段、姜片、蒜、青蒜适量。辅料:盐、糖、黄酒生粉、豆瓣酱、酱油、八角、花椒适量。…… 食材 栗子 200g …… 查看全文>>

摘要:导读: 牛肉是中国人的第二大肉类食品仅次于猪肉牛肉蛋白质含量高而脂肪含量低味道鲜美。牛肉属高蛋白、低脂肪富含多种氨基酸和矿物质元素具有消化吸收…… 查看全文>>

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