当前位置:主页 > 生活保健 > 常识 > > 正文

王嬢嬢私厨-家常羊肉汤

摘要:导读: 倒春寒赶紧来一碗家常羊肉汤便宜又保暖!羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首温中散寒化滞健腺益气温补肾阳对治疗虚劳赢瘦乳汁不下有一定功效。…… 食材 羊腿肉 3斤左右 鲫鱼 1斤左右 生姜 若干

导读: 倒春寒赶紧来一碗家常羊肉汤便宜又保暖!羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首温中散寒化滞健腺益气温补肾阳对治疗虚劳赢瘦乳汁不下有一定功效。……

食材

  • 羊腿肉 3斤左右
  • 鲫鱼 1斤左右
  • 生姜 若干
  • 橘皮/陈皮 1两
  • 花椒 适量
  • 八角 1至2个
  • 猪油 适量
  • 王嬢嬢私厨-家常羊肉汤

    羊肉洗净备用

    王嬢嬢私厨-家常羊肉汤

    冷水放入羊肉煮开;在煮羊肉的同时,我们把鲫鱼放入猪油中煎至两面微焦!

    扫一扫 更健康