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经期上火危害大 女性经期如何预防上火

摘要:导读: 女人每个月的那几天情绪起伏都比较大,也特别容易着急上火,本身例假期间免疫力就比较低,稍不注意就会被病毒侵袭,如果此时再上火真的就是雪上加霜了,那么经期女性如何预防上火呢?一起来看看吧…… 女人月经期间上火怎么办? 经期是女性的特殊时

导读: 女人每个月的那几天情绪起伏都比较大,也特别容易着急上火,本身例假期间免疫力就比较低,稍不注意就会被病毒侵袭,如果此时再上火真的就是雪上加霜了,那么经期女性如何预防上火呢?一起来看看吧……

女人月经期间上火怎么办?

经期是女性的特殊时期,虽然对女性而言已成习惯,但经期还是需要加强养护。女性在来月经的那几天,本来身体的免疫能力就比较低,加上体内激素突变,很容易引起上火的情况发生,但月经期间又不能随便吃药,那么要怎么办呢?

经期上火危害大 女性经期如何预防上火

“上火”从中医理论看,认为是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪,或人体机能活动亢进,就会出现阳盛阴衰的热证证候。一般认为实火(实热)多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致,而精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起实火内盛。虚火(虚热)多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、阴血虚损而生内热,内热进而化虚火。

要想下火,可以从以下几个方面入手:

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