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摘要:导读: 冬至意味着天气变得寒冷,一些市民经常开展户外劳作和活动,没有注意到手、脚、耳、脸等部位防寒保暖,冻疮在不知不觉中又准时来报到。据有关资…… 查看全文>>

摘要:导读: 生命在于运动,尤其冬季新陈代谢变慢,更要注意加强运动。冬至来临,室外太冷怎么办?冬至如何养生?最适合冬至养生运动有哪些?教你五招室内运…… 查看全文>>

摘要:导读: 正所谓“过完大寒,又是一年”,大寒之后,正是一个从冬季到春季的过渡时期,日常的饮食起居也应随之“转轨”。一年四季,春发、夏长、秋敛、冬…… 查看全文>>

摘要:导读: 大寒是二十四节气中最后一个节气,表明深冬快要结束。可是在大寒节气里我们也不能掉以轻心,在外出行还是要多加注意,今天小编就为你介绍大寒出…… 查看全文>>

摘要:导读: 小寒节气如何养生?小寒是二十四节气的二十三节气,这个时候天气变得更加寒冷,此时人体阳气最弱,御寒保暖成养生重点。而泡脚正是驱寒保暖的好…… 查看全文>>

摘要:导读: 大寒虽是一年中的最后一个节气,但却是一年“运”、“气”循环变化的开始,做好大寒的养生保健是非常重要的。那么大寒节气如何养生呢?下面就跟…… 查看全文>>

摘要:导读: 小寒是二十三节气,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。这个时候我们关键做好御寒保暖的目的,在饮食上应做出以下改变。那么小寒节气吃什么…… 查看全文>>

摘要:导读: 小寒节气如何养生保健?中国传统节气中的小寒节气即将到来,民谚有“小寒大寒冻作一团”的说法,这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时…… 查看全文>>

摘要:导读: 小寒即将到来,预示着冬季最寒冷的时刻也即将到来,天气寒冷很多体质阴寒的人就会面无血色,那么在这么寒冷的时刻我们该吃什么补气补血呢?今天…… 查看全文>>

摘要:导读: 大寒养生吃什么?大寒也是表示寒冷程度的一个节气,同时也是一年中的最后一个节气。中医认为,最寒冷的季节是阴邪最盛之时,人们要特别注意从日…… 查看全文>>

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